排骨含糖量高吗

排骨含糖量不高，几乎不含糖分，但其属于中等升糖的食物，建议患者合理食用。
排骨是生活中比较常见的食物，含有蛋白质、脂肪、钙、维生素、碳水化合物等多种营养成分，营养价值较高。通常排骨含糖几乎不含糖分，因此其含糖量并不高，但其血糖生成指数为48%，属于中等升糖的食物，如果患者存在糖尿病，并处于疾病发作期，应该慎吃排骨。如果患者机体血糖正常，则可以适量吃排骨，有助于补充机体所需营养成分，增强机体抵抗力和免疫力。
需要注意的是，患者应该避免过量吃排骨，以免加重机体负担，诱发腹胀、腹痛等不适症状，长时间如此可能会诱发消化不良。