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孕晚期是不是不需要太多营养

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕晚期不是不需要太多营养。
孕晚期是胎儿生长发育的关键时期,需要更多的营养支持。在孕晚期,胎儿的器官已经基本发育完毕,但体重还在逐渐增加,需要摄取更多的营养物质来支持其发育和成长。孕妇在孕晚期需要更加注重营养和饮食的平衡,以满足胎儿和自身的营养需求。孕妇应该增加每天的膳食摄入量,注重高质量的蛋白质摄入,如瘦肉、鱼和豆类等。孕妇还需要摄取足够的维生素和矿物质,如钙、铁、叶酸和维生素D等,以支持胎儿的骨骼和神经系统发育,并增强孕妇自身的免疫力和健康状况。
孕妇需要特别关注饮食,确保高质量的营养摄入。
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