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火龙果和凤梨可以一起吃吗

朱明炜主任医师

外科北京医院

火龙果和凤梨可以一起吃,但不宜过量吃。
火龙果和凤梨都是比较常见的水果,前者含有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、磷、钙、镁、铁、钾等多种营养成分,后者含有糖、蛋白质、维生素A、脂肪、磷、钙、铁等多种营养成分。通常火龙果和凤梨的营养成分并不冲突,因此可以一起吃,不会对食用者机体造成实际影响,而且可以促进胃肠蠕动,有助于机体消化,可以在一定程度上防治消化不良。但是,食用者不宜过量吃火龙果和凤梨,以免刺激胃肠,诱发腹痛、腹泻等胃肠不适症状,反而不利于机体健康。
此外,食用者如果吃火龙果和凤梨之后出现不良症状,则应该及时就医治疗,以免影响机体健康。
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