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女性甲状腺结节可以吃菠萝蜜吗

吴国君副主任医师

外科山东省立医院

女性甲状腺结节患者可适量食用菠萝蜜。
建议用量:200g(约4粒)/天
菠萝蜜含有维生素A、B族维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,女性甲状腺结节患者适量食用可为机体补充能量,维持机体的正常生理机能,缓解疲劳,还可以改善血液循环,降低血液粘稠度,防止血栓形成,保护血管。
但通常不建议此类患者过量食用菠萝蜜,以免摄入过多的糖分,增加出现肥胖的风险。此外,过敏体质、肥胖、糖尿病等人群应慎食菠萝蜜。
日常生活中,女性甲状腺结节患者要注意合理饮食,可以适量食用新鲜的蔬菜、水果,比如西红柿、生菜、苹果,还可以适量进行户外运动,比如爬山、跑步、打太极拳等,有助于增强体质。
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