痛风可以喝薄荷水吗

痛风患者可适量喝薄荷水。
建议用量：300ml（约1杯）/天
薄荷水属于低嘌呤食物，含有薄荷醇、氨基酸、蛋白质、水分等物质。痛风患者适量喝不会影响病情，可以清新口气，疏风散热，改善口干舌燥、咽喉肿痛等不适，还可以促进排尿，有利于促进病情恢复。
但由于薄荷性凉，通常不建议痛风患者过量喝薄荷水，以免刺激胃肠道，引起呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。此外，过敏体质、体虚多汗、孕妇等人群要慎喝薄荷水。
痛风患者日常要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、辣子鸡、炸串等，还要多休息，避免过度劳累。