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胡豆壳有什么功效与作用

朱明炜主任医师

外科北京医院

胡豆壳是胡豆的外壳,是一种常见的中药材,也可以作为食材使用。胡豆壳一般有缓解水肿、降血压、润肠通便等功效与作用。具体分析如下:
1、缓解水肿:胡豆壳中含有丰富的黄酮类化合物,一般具有利尿消肿的作用,可以促进体内多余的水分、盐分的排泄,通常可以缓解水肿。
2、降血压:胡豆壳中含有一些钾、镁等矿物质,这些矿物质可以促进心肌的收缩和松弛,增加心脏的供血量,进而降低血压。
3、润肠通便:胡豆壳含有大量的膳食纤维,主要是不溶性膳食纤维。不溶性膳食纤维可以吸收大量的水分,增加粪便体积,加快粪便的通过速度,从而起到润肠通便的作用。
此外,胡豆壳还有清热解毒、降血脂、止渴等功效与作用,需要注意的是,由于胡豆壳含有一定的毒素,不能生吃或过量食用,否则可能会引起中毒。
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