宝宝咳嗽可以吃山药吗

宝宝咳嗽可适量吃山药。
建议用量：100g（约1根）/天
山药是一种具有高营养价值的健康食品，含有蛋白质、碳水化合物、钙、胡萝卜素等营养成分，适量吃有改善体质、健脾益胃、滋肾益精的功效，大多不会加重咳嗽的症状，也不会影响病情的好转。因此，宝宝咳嗽可适量吃山药，对身体有一定的好处。
宝宝自身消化能力较差，咳嗽期间应避免吃过多的山药，以免加重消化负担，诱发消化不良，出现腹胀、食欲下降等不适症状。此外，大便干燥者应慎吃山药。
宝宝咳嗽应多喝温开水，避免喝碳酸饮料、橙汁、苹果汁等糖分含量较高的饮料，以免刺激身体，导致病情加重。