妊娠期糖尿病可以吃丝瓜吗

妊娠期糖尿病患者可以适量吃丝瓜。
建议用量：120g（约1根）/天
妊娠期糖尿病患者需要注意糖分摄入量，以低糖饮食为主，保持营养结构均衡。而丝瓜属于低糖食物，且营养丰富，含有木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素等营养成分，具有润肤美白、健脑、活血通络等功效，对人体有益。
不建议过量吃丝瓜，可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，腹泻者、身体虚寒患者等人群也应慎食丝瓜。
建议日常注意饮食清淡，少吃奶茶、奶油面包等含糖量高的食物，适量吃新鲜蔬菜水果。日常注意监测血糖水平，定期产检，观察胎儿发育情况。