甲状腺功能亢进症可以吃莲藕吗

甲状腺功能亢进症患者可以适量吃莲藕。
建议用量：约150g/天
莲藕中含有蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维、氨基酸、钙、磷、铁、铜、钾等营养成分，能够起到清热凉血、健脾开胃的功效。适量吃一些莲藕，不会对甲状腺功能亢进症患者的病情造成影响，还能提高机体的免疫能力，有利于机体的健康。
但是不建议甲状腺功能亢进症患者吃太多莲藕，容易增加胃肠道负担，出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。此外，对莲藕过敏人群、脾胃功能虚弱人群应该尽量避免吃莲藕。
甲状腺功能亢进症患者可以增加牛肉、鸡蛋、豆腐等优质蛋白食物的摄入，以纠正体内的负氮平衡，避免出现身体消瘦、肌肉萎缩等现象，应该尽量吃无碘盐，以保证甲状腺激素的合成。