原蜜可以直接吃吗

原蜜是一种未经加工的纯天然的蜂蜜，通常是可以直接吃的，但需要控制好摄入量，避免引起腹泻问题。
原蜜是直接从蜂巢中取出的新鲜蜂蜜，没有经过任何化学处理、加热或者过滤，也没有添加其它的成分，是一种最天然的蜜汁。其中含有较为丰富的营养元素，如维生素A、B1、B2、矿物质、氨基酸、蛋白质等，这些营养对于提高机体的免疫力，改善机体状态有较大的帮助。并且经常吃原蜜还能够对心脏病、高血压、肺病、肝病、神经系统疾病以及胃肠道疾病有一定的辅助治疗效果。
但需要注意的是，原蜜虽然可以直接吃，但是建议尽量通过高温处理或者过滤处理来确保其安全性。同时，原蜜中的糖分较高，糖尿病患者需谨慎食用。