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香蕉麻舌头还能吃吗

朱明炜主任医师

外科北京医院

香蕉麻舌头一般不能吃,否则可能会加重不适感。
香蕉属于常见水果,含有膳食纤维和铁、钾等,可以补充营养,其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上改善排便情况,预防便秘。香蕉麻舌头,主要是因为没有熟透,偏生的香蕉富含鞣酸,有苦涩感,部分人群吃了会导致舌头发麻,一般不能吃了,以免引起胃肠不适。香蕉导致舌头发麻还可能是过敏导致的,主要表现还有皮肤瘙痒、皮疹等,这种情况通常也不能继续吃香蕉,以免加重不适反应,甚至引起呼吸不畅。
此外,香蕉的性质偏凉,如果吃得过多,容易出现腹痛、腹泻等胃肠不适的症状,要适量吃。
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