高血压可以喝米酒吗

不建议高血压患者喝米酒。
高血压患者日常应避免吃刺激性的食物，避免诱发病情。米酒是由糯米制成的传统酒类，对人体有一定刺激性，一般不建议高血压患者喝，否则可能会刺激交感神经，使心脏负荷增加、血管收缩加强，从而引起动脉粥样硬化，出现头晕、头痛、心慌等不适症状。
建议高血压患者日常避免喝刺激性饮品，如咖啡、浓茶等，也要少吃高油、高糖、高盐的食物，日常建议喝白开水。
建议日常适当进行运动，如太极拳、瑜伽、登山等，避免进行剧烈运动。还要保持积极健康的心态，不要过于激动、兴奋。