尿酸高可以吃丑橘吗

尿酸高患者可以适量吃丑橘。
建议用量：150g（约3个）/天
丑橘富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维，具有润肠通便、生津止渴的作用。且100g丑橘中的嘌呤含量在4mg左右，是一种低嘌呤食物，通常不会影响患者的尿酸水平，适量吃丑橘，有利于机体健康。
建议患者不要吃太多丑橘，可能会对胃肠道产生刺激，从而出现腹痛、腹泻等不良反应，还可能影响血糖水平。此外，对丑橘过敏人群、糖尿病人群、胃酸过多人群应该避免吃丑橘。
患者在平时要避免吃动物内脏、海虾、沙丁鱼等高嘌呤食物，应该多饮水，增加尿酸的代谢，对机体健康比较有利，另外，患者要定期到医院复查，一旦出现关节红肿、疼痛的现象，要及时到医院进行治疗。
[1].《中国食物成分表》标准版第6版第一二册出版[J].营养学报，2019，41(05):352.