肾结石可以吃河虾吗

肾结石患者可以少量吃河虾。
建议用量：250g（约10只）/天
肾结石是由钙、草酸、尿酸、胱氨酸等物质形成的晶体物质，日常需要少吃含上述物质的食物。河虾是淡水虾类，营养丰富，含有蛋白质、维生素和钙等营养成分，味道鲜美，具有通乳汁、缓解神经衰弱、提高免疫力的功效。由于河虾的体积比较小，肾结石患者通常可以少量吃河虾，一般不会对病情造成太大影响。
不能过量吃河虾，钙含量摄入过多可能会导致病情加重，引起体内肾结石增多，引发尿频、尿急、尿痛等不适症状。此外，对河虾过敏者、宿疾者、痛风患者等人群也应慎食河虾。
建议肾结石患者日常多喝水，以清淡饮食为主，如木耳、豆芽、玉米。也要多排尿、适当进行运动，帮助结石排出。