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孕妇咳嗽可以吃西瓜吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

孕妇咳嗽通常可以适量吃西瓜。
建议用量:200g(约1块)/天
西瓜属于常见水果,含有较多的水分、维生素、微量元素等成分,并不会导致孕妇咳嗽的情况加重,还可以给身体补充营养,提高免疫力,从而有助于身体恢复。并且,西瓜还具有清热利尿、解暑生津的功效,有一定的药用价值,但适量吃西瓜后,并不会导致胎儿受到影响。
建议孕妇咳嗽时,要注意控制西瓜的摄入量,不可以一次性吃得过多,西瓜性凉,容易刺激胃肠道,引发腹泻的情况,严重时还可能会导致流产。此外,中寒湿盛者、糖尿病患者、脾胃虚弱者等人群也应慎吃西瓜。
当孕妇存在咳嗽的情况时,要注意改善生活环境,勤开窗通风,保证室内的空气清新、干净,外出时还应佩戴好口罩。
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