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慢性肠炎可以吃西红柿吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

慢性肠炎患者可适量食用西红柿。
建议用量:200g(约2个)/天
慢性肠炎的发生与饮食、感染、免疫等因素有关,可出现腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便等症状。西红柿属于常见的蔬菜,含有维生素C、膳食纤维以及各种矿物质,有利于为慢性肠炎患者补充营养,同时促进肠道蠕动,从而减轻肠道的负担。
但是西红柿偏凉性,通常不建议慢性肠炎患者食用过多,否则可能会出现腹痛、腹泻、腹胀等胃肠不适的症状。此外,急性肠胃炎、脾胃虚寒、胃溃疡等人群应慎食西红柿。
在日常生活中,建议慢性肠炎患者避免食用辛辣、油腻的食物,比如牛油火锅、麻辣烫、油条等,适量食用鸡蛋羹、大米粥、小米粥等易消化的食物。同时需要多喝温水,加强腹部的保暖,及时戒烟、戒酒。
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