胃病可以吃纳豆吗

胃病患者通常可以适量吃纳豆。
建议用量：约30g/天
纳豆是一种比较常见的食物，含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、钙、铁、钾、维生素、氨基酸等营养物质。胃病患者适量吃纳豆，一般能够被正常消化，不会导致胃病加重，并且还可以给身体补充一定的营养，提高免疫力，促进病情好转。
建议胃病患者要控制纳豆的摄入量，过量吃纳豆后，可能会刺激胃黏膜，导致胃部的消化负担过重，进而加重胃病。并且，痛风患者、脾胃虚寒者、对纳豆过敏者等人群也应该慎吃纳豆。
胃病患者在日常生活中要注意个人护理，不要进行高强度的运动，可以适当运动，有助于强身健体，增强体魄。患者还要保证充足的休息时间，早睡早起。