慢性结肠炎能喝酸奶吗

慢性结肠炎患者可适量喝酸奶。
建议用量：100ml(约1杯)/天
酸奶中含有益生菌，如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌等，这些益生菌可以调节肠道菌群，增加有益菌的数量，减少有害菌的数量，保持肠道菌群平衡，有利于肠道健康。酸奶中含有丰富的乳清蛋白、钙、维生素等营养成分，可以帮助补充身体所需营养，增强身体免疫力。
不建议慢性结肠炎患者喝太多酸奶，酸奶中含有乳糖，过量喝可能会导致腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。此外，对酸奶过敏者、糖尿病患者、肾功能不全患者等人群也应慎食酸奶。
建议患者避免吃刺激性食物，如辣椒、生姜、酒等，这些食物可能会刺激肠胃，加重症状。慢性结肠炎患者可能会伴随精神压力和焦虑情绪，需要注意心理调节，保持心情愉悦。