脂溢性皮炎可以吃蜂蜜吗

脂溢性皮炎患者可适量吃蜂蜜。
建议用量：20g（约2勺）/天
蜂蜜是蜜蜂酿制的蜜，含有果糖、葡萄糖、水分等营养成分。对于脂溢性皮炎患者而言，适量吃蜂蜜一般不会导致毛囊油脂分泌过多，并且蜂蜜具有调节胃肠功能的作用，能够促进胃肠蠕动，帮助排出体内的垃圾和毒素。因此，脂溢性皮炎患者可适量吃蜂蜜，大多不会影响自身病情。
脂溢性皮炎患者平时应避免长期过量吃蜂蜜，其是一种含糖量较高的食物，过量吃容易导致血糖水平升高，并且大量糖分堆积在体内容易转化为脂肪储存起来，导致身体发胖。此外，痰湿内蕴、腹满痞胀、糖尿病等人群应慎吃蜂蜜。
脂溢性皮炎患者需要适量提高膳食中纤维素含量，促进肠蠕动，减少脂类吸收与预防便秘，建议适量吃芹菜、菠菜、火龙果、猕猴桃等食物。