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糖尿病人能喝金丝皇菊茶吗

王燕主任医师

中医学中日友好医院

糖尿病患者可适量喝金丝皇菊茶。
建议用量:500ml(约3杯)/天
金丝皇菊中含有的黄酮类化合物具有保护胰岛β细胞的作用,有助于改善糖尿病患者的胰岛功能。金丝皇菊中的多糖体和黄酮类化合物还具有降低血脂的作用,有助于预防并发症。
糖尿病喝金丝皇菊茶时最好现喝现泡,不要喝隔夜的金丝皇菊茶,隔夜的金丝皇菊茶可能滋生了大量细菌,容易引起腹泻。此外,对金丝皇菊茶过敏者、寒性体质、脾胃虚弱等人群也应慎食金丝皇菊茶。
糖尿病患者饮食时需要控制总能量,适量摄入碳水化合物、脂肪和膳食纤维等营养素,以保持血糖的稳定。建议糖尿病患者选择低糖、低脂的食品,避免吃高糖、高脂、高热量的食品。
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