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荨麻疹可以吃番石榴吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

荨麻疹患者可适量吃番石榴。
建议用量:200g(约2个)/天
番石榴中含有丰富的维生素C和多酚类物质,可以增强皮肤的抵抗力,有助于预防和缓解荨麻疹的症状。番石榴还具有清热解毒的作用,可以帮助荨麻疹患者清除体内的毒素,减轻过敏症状。
不建议荨麻疹患者吃太多番石榴,番石榴中含有丰富的果酸,果酸可能会对口腔、胃肠道黏膜产生刺激作用,过多吃一般会增加肠胃负担,导致腹泻。此外,对番石榴过敏者、肝病患者、胃炎患者等人群也应慎食番石榴。
荨麻疹患者应该避免吃过多油腻、辛辣、刺激性食品,如肥肉、辣椒、芥末等。荨麻疹患者还应该保持身体清洁,勤换洗衣服、床上用品等,避免皮肤受到刺激和感染。
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