胆汁反流性胃炎可以吃南瓜吗

胆汁反流性胃炎患者可以适量吃南瓜。
建议用量：200g（约半个）/天
南瓜富含膳食纤维、维生素、果胶、多种矿物质等营养元素，适量吃有助于补充人体所需营养，还能促进胃肠蠕动、润肠通便，改善便秘症状，并且南瓜含有的果胶和纤维素还能控制血糖、调节胆固醇。同时，果胶还有助于保护胃黏膜，减轻胆汁对胃黏膜的损害。因此，患者可以适量吃南瓜。
建议患者尽量避免过量吃南瓜。南瓜膳食纤维含量较高，过量吃容易加重胃肠消化负担，导致胃部疾病病情加重。此外，易过敏、气滞湿阻、胃热等人群也应慎食南瓜。
建议患者日常中避免长期吃刺激性食物或过硬过冷等食物，如辣椒、冰淇淋、坚果等，避免喝浓茶、咖啡、酒精等，尽量保持规律进餐。