毛囊炎可以吃香菜吗

毛囊炎患者可适量食用香菜。
建议用量：10g（约一小把）/天
毛囊炎一般是指毛囊部位发生的炎症，常会出现红色丘疹，还会伴随有皮肤瘙痒、疼痛等症状。香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维等营养元素，具有辅助排毒的功效。毛囊炎患者适量食用香菜后能促进排便，帮助人体排出毒素，对于毛囊炎有一定的改善作用。
但是，香菜是一种光敏性食物，如果毛囊炎患者大量食用香菜，晒太阳后有可能会导致皮肤色素沉着，形成晒斑，不利于皮损处恢复，所以毛囊炎患者要注意适量食用，一次性不宜过多食用。此外，过敏、腋部臭汗症等人群也应慎食香菜。
建议毛囊炎患者应避免食用辣椒、生姜、胡椒等辛辣刺激性的食物，还应做好皮肤护理，避免用过烫的水清洗皮肤，还要避免用手抓挠，防止加重感染。