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低血糖可以吃枇杷吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

低血糖患者可以适量吃枇杷。
建议用量:80g(约4个)/天
枇杷是较为常见的水果,其中含有大量的糖类、蛋白质、纤维素、胡萝卜素以及各种维生素。由于其中果糖、葡萄糖等糖类含量较为丰富,低血糖患者适量吃枇杷后,可以促进血糖值升高,有助于改善患者的病情,促进身体恢复。
但该病患者还需注意适量地吃枇杷,主要是因为低血糖患者本身胃肠较弱,吃过多的枇杷容易导致胃肠负担加重,容易出现消化不良,可能会引起反酸、呃逆、胃胀等现象。此外,易过敏、胃溃疡、胃肠功能紊乱等人群需慎吃枇杷。
患者需注意调整生活作息,可适当进行运动,有助于促进胃肠蠕动,能够保证营养吸收,有助于调节身体血糖,对患者的病情恢复通常有一定的帮助。
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