每天只吃面包能减肥吗

每天只吃面包有可能可以减肥，也有可能无法减肥。
如果患者每天只吃面包，并且配合适度的运动，使得摄入的热量小于消耗的热量，有助于脂肪的消耗，可以减肥。如果每天吃面包的量较大，并且运动量不足，导致大量的热量堆积在体内，引起脂肪堆积，不利于减肥。
但是一般不建议每天只吃面包，否则会造成营养不均衡，会对身体造成危害，所以在减肥过程中一定要保持营养均衡、合理，平时可以吃一些低热量、高蛋白、高营养的食物，包括黄瓜、鱼肉、虾肉、芹菜、胡萝卜等食物，这样对减肥有帮助。并且配合进行运动，包括游泳、慢跑等，有助于减肥效果的增强。