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香椿木枕头的功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

香椿木枕头的功效主要是安神、减轻颈椎压力。
香椿木经久耐用、耐腐蚀、耐蛀虫,有淡雅的香味,能驱蚊虫,可以起到安神的作用。在头部和颈部自身重力的作用下,香椿木枕头对变形的颈椎起到一定恢复、矫正的作用,可以有效减轻颈椎压力,改善和恢复颈椎的变形状态,预防病情的加重。
要选用高度合适的香椿木枕头,使头略向前弯曲,帮助颈部肌肉充分放松,使得呼吸保持通畅,脑部血液供应正常,这样才能得到充分休息。头部建议放在香椿木枕头的中央靠上位置,可以稳定睡眠的姿势,避免在夜间频繁转换姿势,从而造成落枕,不利于机体的健康。
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