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女性喝黑枣酒的功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

女性喝黑枣酒的功效通常有提高免疫力、补中益气、养血安神等。
1、提高免疫力:黑枣富含蛋白质、糖类、有机酸、B族维生素、维生素E、磷、钙、铁等营养物质,黑枣酒也具有较高的营养价值,女性适量喝黑枣酒后,通常可以有效给身体补充营养,进而提高身体的免疫力。
2、补中益气:黑枣酒的主要原材料就是黑枣,属于大枣的一种类型,同样可以药用,能够发挥补中益气的功效。
3、养血安神:黑枣酒中的黑枣还可以起到养血安神的作用,女性适量饮用后,可以改善失眠的情况。
女性要注意的是,平时在喝黑枣酒时,务必要节制,不可以一次性喝得太多,否则容易刺激胃肠道,导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
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