头沉、犯困、脑袋不清醒、乏力

头沉、犯困、脑袋不清醒、乏力通常是过度疲劳、植物神经紊乱、偏头痛等原因造成的，患者需对症治疗。
1.过度疲劳：如果患者工作、学习压力较大，机体容易处于疲惫状态，容易出现精神萎靡、嗜睡、无力等情况，可能影响反应力、注意力。患者应避免熬夜，尽量早睡早起，以改善症状。
2.植物神经紊乱：如果患者的生活节奏比较紧张，可能会在较大的精神压力影响下出现植物神经紊乱的情况，多有头沉、疲乏、记忆力减退、注意力不集中等症状。患者可以在医生指导下使用维生素B12片、谷维素片、甲钴胺片等药物，以恢复神经功能。
3.偏头痛：睡眠质量较差、外部环境刺激等因素可能诱发偏头痛，患者头部会出现比较剧烈的疼痛症状，这可能导致患者感觉疲惫困倦、头部昏沉。患者应遵医嘱使用布洛芬咀嚼片、加巴喷丁片、苯噻啶片等药物，以改善不适症状。
除上述原因外，该现象也可能是其他因素所致，如缺铁性贫血、低钾血症、颈椎病、甲状腺功能减退、脑梗死等。若该现象长期存在，建议患者及时接受系统检查，明确病因后积极处理。