为什么吃了氯硝西泮片还是睡不着

吃了氯硝西泮片还是睡不着可能与药物起效慢、身体产生耐药性、精神压力过大、自行减少药物剂量、药不对症等因素有关。
1、药物起效慢：氯硝西泮片具有助眠的效果，但是此药物起效比较慢，可能需要30-60分钟，可以适当的闭眼休息，等待药物起效。
2、身体产生耐药性：如果长期服用氯硝西泮片，身体会对该药物产生耐药性，使药效的发挥越来越缓慢，导致吃了氯硝西泮片还是睡不着，此时不可以擅自增加剂量，可以结合医生意见更换药物。
3、精神压力过大：睡前精神压力太大也会导致失眠，此时会出现吃了氯硝西泮片还是睡不着的情况，需要适当的舒缓压力，听一些舒缓的音乐。
4、自行减少药物剂量：氯硝西泮片的主要作用为镇静，可以帮助患者入睡，如果患者自行减少药物剂量，可能会影响药效，导致睡不着。建议患者遵医嘱服药，切勿自行调整药量。
5、药不对症：氯硝西泮片可以使神经元的兴奋性降低，起到镇静的作用，但如果失眠是强光、噪音、过度饥饿、急性肠炎等因素的影响，该药物的作用可能不明显，还是会出现睡不着的情况。建议及时明确睡不着的原因，然后展开针对性处理，例如保持睡眠环境黑暗、安静，睡前适量吃一些水果避免过度饥饿等。
日常生活中，需要养成良好的睡眠习惯，早睡早起。