毛囊炎可以吃鸭肉吗

毛囊炎患者可适量吃鸭肉。
建议用量：约100g/天
鸭肉蛋白质含量较高，脂肪含量适中且分布较均匀，还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养成分。对于毛囊炎患者来说，适量吃鸭肉能为身体提供充足的能量，满足人体正常的生理功能。并且适量吃鸭肉能够提高食欲，起到利水消肿的效果。因此，毛囊炎患者可适量吃鸭肉，对身体有一定的好处。
毛囊炎患者自身油脂分泌比较旺盛，所以平时应避免长期过量吃鸭肉，以免体内摄入过多的脂肪，导致体重增加，使得皮肤油脂分泌量进一步增多，导致病情加重。此外，鸭肉过敏者、胃肠功能紊乱者、虚寒体质者等应慎吃鸭肉。
毛囊炎患者平时应保持良好的卫生习惯，避免使用油性护肤品，防止阻塞毛囊。注意保持毛巾、剃须刀等个人生活用品的清洁卫生，剃须时避免刮伤皮肤。