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肾结石可以吃酸菜吗

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院

肾结石患者可适量吃酸菜。
建议用量:约100g/天
酸菜含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钠等营养成分,如果患者存在肾结石,可适量吃酸菜,有助于补充机体所需营养成分,而且可以促进胃酸分泌,有助于促进消化和增强食欲,而且不会对肾脏造成明显刺激,进而不会明显加重疾病。
患者应该避免过量吃酸菜,因为其含有一定量的草酸和钙,过量吃可能会导致草酸和钙在肾脏堆积,进而可能会加重疾病。此外,酸菜过敏者、胃肠疾病者、痛风患者等人群应该慎吃酸菜。
建议患者日常注意饮食清淡偏素,同时持续饮水,随餐饮奶补钙,可以降低肠道对草酸的吸收。
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