甲状腺功能亢进症能吃黑豆吗

甲状腺功能亢进症患者可适量吃黑豆。
建议用量：约50g/天
黑豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、膳食纤维等营养成分。适量吃有防止便秘、延缓衰老、辅助降低胆固醇等功效，一般不会诱发或加重甲状腺功能亢进症的病情。因此，甲状腺功能亢进症患者可适量吃黑豆，有利于身体健康。
甲状腺功能亢进症患者在日常生活中应避免过多吃黑豆，若一次性大量吃，容易导致黑豆在胃肠道内停留时间过长，并产生大量的气体，引起腹胀的症状。此外，腹泻患者、肝功能不全者、肾功能不全者等应慎吃黑豆。
建议甲状腺功能亢进症患者平时适当增加奶类、蛋类、豆类、豆制品等优质蛋白质的摄入，有利于缓解消瘦和肌肉萎缩。还应改善居住环境，经常开窗通风，保持空气清新。