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痛风能吃萝卜干吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

痛风患者可适量吃萝卜干。
建议用量:100g(约1根)/天
萝卜干是萝卜切条晒干制成,属于低嘌呤食物。对于痛风患者而言,适量吃萝卜干一般不会对尿酸水平造成明显的影响。并且萝卜干中含有丰富的膳食纤维、叶酸、钙等营养成分,适量吃能够起到促进消化、清凉去火等作用。因此,痛风患者可适量吃萝卜干,有助于身体健康。
痛风患者吃萝卜干期间应避免添加大量的食用盐,也不要吃变质的萝卜干,以免影响身体健康,甚至出现水肿、恶心、呕吐、腹泻等不适症状,导致病情加重。此外,经常腹泻患者、体质较差患者、尿毒症患者等应慎吃萝卜干。
痛风患者在日常生活中应控制体重,避免腰围过大,避免肥胖,还应定期复查,监测血液以及尿液中的尿酸含量。
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