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过敏性皮肤病能吃玉米吗

张文娟主任医师

皮肤性病科北京大学人民医院

过敏性皮肤病患者可适量食用玉米。
建议用量:200g(约1根)/天
玉米含有膳食纤维、维生素、微量元素、蛋白质等营养成分,可以补充过敏性皮肤病患者所需的营养物质,促进胃肠道蠕动,帮助消化,增进食欲。并且玉米属于不易过敏的食物,适量食用不会影响病情。
但因为玉米含有膳食纤维,通常不建议过敏性皮肤病患者过量食用,以免促进胃肠道蠕动过快,引起腹泻。此外,过敏体质、缺钙、免疫力低下等人群要谨慎食用玉米。
过敏性皮肤病患者日常要注意保护皮肤,做好护理工作,保持局部的洁净,避免食用辛辣、油腻等刺激性的食物,比如辣椒、肥肉、薯条等,外出时注意做好物理防晒。
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