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胃肠炎可以吃枇杷吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃肠炎患者不建议吃枇杷。
虽然枇杷的营养价值比较高,但枇杷的膳食纤维含量比较多,胃肠炎患者吃了以后容易使胃肠蠕动速度过快,加重病情。而且枇杷中还有较多酸性物质,容易刺激胃酸分泌,对胃肠黏膜产生刺激,加重胃肠黏膜的损害,反而不利于病情恢复,所以不建议胃肠炎患者吃枇杷。
建议胃肠炎患者平时应注意调整饮食结构,可以适量吃清淡、易消化的食物,如小米粥、软面条、瘦肉粥等。还要注意少食多餐,不要暴饮暴食,避免进食过多加重嗳气、腹胀、恶心等症状。
此外,胃肠炎患者平时要注意适当进行户外运动,比如散步、爬山、打羽毛球等,可以增强体质,提高免疫力,还能放松心情,缓解压力。
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