女性喝六堡茶有什么好处

六堡茶属于黑茶，女性喝六堡茶有调节脂肪代谢、促进消化、提神醒脑等好处。
1、调节脂肪代谢：六堡茶含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，适量吃在一定程度上有调节脂肪代谢的好处。
2、促进消化：六堡茶中含有一定量的咖啡因，有利于提高胃液的分泌量，从而提高食欲，帮助消化。
3、提神醒脑：其含有一定量的茶多酚、咖啡因等成分，女性适量喝能够兴奋交感神经，进而达到提神醒脑的效果。
此外，女性适量喝六堡茶还有保护血管、降低血糖、通利小便等好处，但是妊娠期以及哺乳期女性应禁止喝。