香蕉和冬枣一起吃会拉肚子吗

拉肚子一般指腹泻。香蕉和冬枣一起吃，如果适量，通常不会腹泻。反之，则可能会出现腹泻的症状。
1.不会腹泻：香蕉和冬枣是常见的水果，两者不会产生冲突，所以适量吃通常不会导致腹泻的情况，还可以补充膳食纤维、维生素、蛋白质等营养物质，可以促进身体健康。
2.会腹泻：如果过量吃香蕉和冬枣，就可能会导致体内出现大量的膳食纤维，并且香蕉本身就有润肠通便的效果，容易导致肠道菌群失调，进而出现腹泻的症状。
通常建议适量吃香蕉和冬枣，还要保持营养摄入充足，促进身体健康。