猕猴桃吃了会便秘吗

猕猴桃吃了一般不会便秘，食用者不用过于担心。
猕猴桃是一种药食同源的水果，中医认为其味酸、甘，性寒，入胃、肝、肾经，有解热、止渴、健胃、通淋等功效，并且此水果含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾、钙、镁等营养成分，适量吃有利于改善胃肠道的消化功能，促进排便，一般不会引起便秘的情况。但是，脾胃虚寒的食用者应避免吃猕猴桃，以免出现胃痛、腹痛、呕吐、腹泻等不适症状。
另外，若患者吃猕猴桃期间出现便秘的情况，应考虑精神压力过大、肠道菌群失调症等其他因素，需要及时就医诊治。