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脂肪肝高血压患者吃什么好

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

脂肪肝和高血压是两种疾病,患者吃低脂的食物或低盐的食物是比较好的,并且对症吃药也有利于控制病情。具体分析如下:
1、低脂的食物:脂肪肝和高血压患者需要合理控制体重,平时可以适量吃鸡肉、水煮牛肉、水煮虾、玉米、低脂牛奶、芹菜、白菜等低脂的食物,对身体有一定的好处。
2、低盐的食物:盐分摄入过量不仅容易长胖,还容易影响体内血压水平,患者平时应避免吃腊肉、香肠、咸菜、罐头等含盐量高的食物,平时应控制食盐的摄入。
3、对症吃药:如果脂肪肝的病情不严重,大多无需吃药,若病情严重,需要在医生的指导下吃五酯胶囊、护肝片等保护肝脏的药物进行治疗。高血压患者需要在医生的指导下吃硝苯地平控释片、复方卡托普利片等药物进行调节血压。
平时患者还需要积极进行体育锻炼,如慢跑、快走等,有利于增强体质。
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