没有月牙吃什么补回来

没有月牙通常是指没有指甲月白，可能是正常情况，也可能与营养不足有关，患者可以适量吃富有营养的食物，也可以遵医嘱吃相应的药物来调理。
1、食物：如果患者比较挑食、偏食，就可能会导致身体缺乏必要的营养，进而出现没有指甲月白的情况。建议患者调整饮食，适量多吃富有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、菠菜等，有助于补充营养，促进身体恢复。
2、药物：如果患者的身体缺乏必要的维生素、微量元素等营养物质，饮食调理后的改善效果不佳，则通常可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充必要的营养物质，从而改善情况。