阴米粥的副作用

阴米粥是用糯米蒸熟后阴干而成，用开水煮熟的食物，具有暖脾、补中益气等作用。如果进食阴米粥过多，可能会出现腹泻、腹胀、过敏等副作用。
1、腹泻：阴米粥偏寒性，如果进食过量，可能会刺激胃肠道加速蠕动，引起腹泻。
2、腹胀：阴米粥富含蛋白质和脂肪，进食过多可能会导致消化不良，增加肠胃道负担，出现腹胀。
3、过敏：过敏体质的人群进食阴米粥后，可能会对部分成分出现过度免疫反应，表现为丘疹、肿胀等。
阴米粥的副作用还包括腹痛、荨麻疹、发热等，如果出现异常现象，需要及时就诊。