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血旺吃多了有什么害处

宋观礼副主任医师

中医科中国中医科学院广安门医院

血旺通常是指动物血加盐加热凝固而成的食品,吃多了可能有消化不良、肥胖、铁中毒等害处。
1、消化不良:血旺含有较多的蛋白质,如果患者吃多了血旺可能会导致消化道负担过重,进而出现消化不良的情况,造成腹痛、腹泻等不适症状。
2、肥胖:血旺的热量是比较高的,如果患者经常过多吃血旺,就可能会导致热量摄入超标,进而可能会导致体内脂肪堆积,出现肥胖的问题。
3、铁中毒:血旺中含有较多的铁,大量吃血旺,还有可能会导致身体摄入过量的铁,进而造成铁中毒的情况。
此外,患者还可能会有血脂升高的情况,建议患者平时要注意饮食节制。
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