吃卤鸭腿会不会发胖

适量地吃卤鸭腿，一般不会发胖，反之则容易发胖。
卤鸭腿以鸭腿和香辛料为主要食材，经由多道工序制成的食品。该食品的蛋白质以及脂肪含量较为丰富，同时还含有维生素以及多种矿物质。若是平时适量地吃卤鸭腿，由于身体代谢影响，该食物的营养能够正常被代谢掉，一般不会出现发胖的现象。但若是卤鸭腿吃得过多，可能会导致热量代谢不及时，可能会出现堆积的现象，容易引起肥胖的症状。
所以建议平时注意适量食用卤鸭腿，还可适度运动，降低发胖的概率。