军训还胖了几斤什么原因

军训还胖了几斤一般是进食量增加或肌肉增长引起的。
一般情况下，军训时期运动量相对较大，导致人体热量消耗加大，同时会引起胃肠蠕动增加，胃肠消化加快，从而引起患者进食量增加，引起体重增长。此外，运动量增大通常会引起肌肉生长，也可能会引起体重增加，但此时通常脂肪并不会堆积，因此体重增加通常是肌肉增长引起，患者无须担心。
患者可继续保持军训期间的运动量和进食量，长时间坚持后体重会逐渐开始下降。但患者需注意个人身体健康，避免运动量过多，进食量过少，导致无法提供机体所需，引起营养不良，影响身体健康。