骨折可以吃洋葱吗

骨折患者一般不建议吃洋葱。
洋葱虽然富含维生素、叶酸、锌、硒、钾等营养物质，但其属于刺激性比较大的食物。如果骨折患者疾病初期吃了过多洋葱，容易导致体内炎症加重，加重疼痛、肿胀等症状，反而不利于骨折处的愈合，因此一般不建议骨折患者吃洋葱。
建议骨折患者在恢复期间应注意饮食清淡，有营养，可以适当吃豆腐、黄豆、大豆、牛肉、鱼肉、羊肉等蛋白质含量丰富的食物，也能为人体补充钙质，有助于骨质的生长发育，促进骨骼愈合。
此外，骨折患者平时还应注意多休息，不要剧烈运动，也不要干重体力劳动，可以适当晒太阳，可以促进钙质的吸收，有助于病情恢复。