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维生素B6的功能与作用

施万英主任医师

营养科中国医科大学附属第一医院

一般情况下,维生素B6有保护血管内皮细胞、促进身体代谢的功能,还有抗血液疾病、改善早孕反应、治疗皮肤疾病的作用。
一、功能
1、保护血管内皮细胞:维生素B6属于外源性维生素补充剂,可以附着于血管内皮细胞表面,起到保护血管内皮细胞的功能。
2、促进身体代谢:维生素B6还可以参与人体内糖、脂肪和蛋白质的正常代谢,起到促进身体代谢的功能。
二、作用
1、抗血液疾病:适量补充维生素B6可以减少内皮细胞受活化血小板的损伤,对于贫血、动脉粥样硬化等血液疾病,具有一定预防作用。
2、改善早孕反应:如果患者的早孕反应比较严重,比如恶心、呕吐、食欲不振等,可以遵医嘱适量补充维生素B6,能够起到抑制呕吐的神经递质合成的效果,有助于改善症状。
3、治疗皮肤疾病:维生素B6在促进身体代谢的过程中,会影响黑色素的生成和油脂的代谢,间接达到治疗皮肤疾病的作用。
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