饭后血糖13严重吗，怎么办

饭后血糖13一般是指餐后血糖13mmol/L，可能不严重，也可能比较严重，应根据复查结果通过日常护理或药物治疗的方式来缓解。
餐后血糖一般是指在早中晚三餐进食后2小时所测定的血糖结果，主要与早期糖尿病、糖代谢异常的诊断密切相关。其正常值小于7.8mmol/L，而餐后血糖13mmol/L说明患者体内血糖水平比较高，大多不正常。此时应前往医院复查空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验检查等检查，若血糖水平处于正常范围内，大多不严重，上述检查结果可能是进食过多高糖、高盐、高油的食物引起的，此时应及时调整饮食结构，注意清淡饮食，少糖少油。若血糖水平处于异常升高的情况，考虑是糖尿病引起的，应在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物来治疗，有利于控制血糖。
需要注意的是，患者应定期前往医院复查血糖水平，以了解自身状况，并及时调整治疗方案。