颈椎病经常躺着好吗

如果是颈椎病的急性发作期，经常躺着是比较好的，但如果处于病情稳定期，则不建议经常躺着。
当颈椎病发作时，患者会感受到颈部僵硬、疼痛、四肢麻木无力、头晕、恶心等症状，此时需要注意多休息，减少对颈椎的刺激，从而有助于恢复。但如果是处于病情稳定期，颈椎无明显不适症状，经常躺着可能会引起颈部肌肉劳损，反而会加重颈椎病，此时需要适当活动，缓解肌肉紧绷的状态。因此，颈椎病患者能否经常躺着要因人而异。
建议患者平时要注意颈部护理，避免长时间保持一个姿势，可以适当做颈部肌肉锻炼，有助于增强颈背肌肉力量，缓解症状。