肩膀酸痛怎么治疗

肩膀酸痛需要根据出现的原因选择合适的治疗方式，原因主要有不良的生活方式、肩周炎、肩峰下滑囊炎、颈椎病等。
1、不良的生活方式：肩膀长期负重、久坐、伏案工作等可引起肩膀肌肉的慢性损伤，出现酸痛的症状。此时要及时休息，避免肩膀负重，劳逸结合，可适当的按摩改善。
2、肩周炎：该疾病可能是长期过度活动、姿势不良等因素导致的，肩部会出现阵发性疼痛，可遵医嘱口服消炎镇痛药物治疗，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
3、肩峰下滑囊炎：肩峰下滑囊炎可因外伤、退行性变、长期挤压导致，一般会出现肩膀运动受限和局限性酸痛。此时可以遵医嘱服用消炎镇痛的药物改善，如吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等。经保守治疗无效，可考虑接受滑囊切除术治疗。
4、颈椎病：患者的椎间孔狭窄挤压到神经根时，可导致局部神经充血、水肿，引起颈肩部酸胀不适。此时可以在专业医生的操作下接受牵引治疗，病情严重时需要接受前路手术或后路手术解除神经压迫。
此外，该情况也可能是强直性脊柱炎引起的，建议及时就诊治疗。恢复期间多休息，避免过度劳累。