海藻含碘高吗

通常情况下，海藻中的含碘量是比较高的。
碘可以溶于水存在于自然界中，海藻是一种生活在海水中的藻类，可以从海洋中吸收碘，将其浓缩存储在体内，所以海藻中的碘含量比较丰富，可以为人体提供身体机能正常运转所需要的碘。
此外，海带、紫菜、海鱼等食物中也含有丰富的碘，如果需要补充碘，可以适当吃上述食物。但是，如果人体摄入的碘过多，有可能导致甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺功能亢进症等甲状腺疾病，因此应注意适量食用，不宜食用过多，以免对身体产生影响。